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回到院子的陈玄,并没有闲下来,三个月的时间都用来练习百步飞剑,根本没有练习拳法,他打算剩下两个月时间都用来练习寸拳。
只是打了几遍拳,总感觉少了什么。
“不对,寸拳以本能反应为主导与潜能最大发挥为主体,至简、至灵、至威、至猛。按照普通的训练是没有效果的,而且寸拳要在最短的距离内,爆发出最大的威力。而我少了那种能在最短时间爆发的爆发力。”
静静站在院子里,陈玄脑海中不停思考,如何能让自己在最短时间里爆发出最大的威力。
寸拳是发力距离最短,穿透力最强的拳法。寸拳发力十分简捷,但支具有入表透里的攻击效果,被打击中击者往往凌空飞出,寸拳之所以威名远播,原因就在于此。
练习了内外合一的寸拳功力,又学会了现有之力爆发,再根据本方法练习寸拳,你就可以毫不犹豫的试验寸拳威力了。动作要领:习者仍然持警戒式站立。首先度量距离,伸直前手臂,指尖触目标,为合适站位,然后前手轻握拳,拳眼向上,拳面向目标,回收身前离目标处,松握拳并塌腕,肘贴肋部,正对目标,后手拳置下颏处,同时将身体重心后移,前脚掌轻着地,重心大部分在后脚,做好上述动作后,目视目标,做几次深呼吸,以放松身心,然后深吸一口气入丹田,而后后脚猛蹬地面并微向外转动,同时向外右拧腰,转髋、展胸、转肩,以肩催动大臂,大臂催动小臂,小臂催动拳头,并将原来塌腕之拳猛上翘击中目标,同时重心前移将原来之高虚步变成前弓后箭之弓箭步,在拳击中目标的一刹那,拳头猛握紧,内部呼吸猛下沉,短促的爆喝一声(声音:“哈”、“嘿”、“哼”等),压缩横隔膜,使腹腔突然膨涨,同时意想丹田之能量通过前臂达拳面喷射而出,其劲力洞穿目标。