交流形式是擂台赛，双方各自派出七名成员。
擂台赛分个人赛和团队赛两个部分。
个人赛七名成员轮番出战，落败则失去资格，取胜则继续战斗，直至最后一人。
团队赛在个人赛结束一个时辰后进行，双方各派三人，进行一场三对三的团队比试，考量双方团队协作之能力。
胜负，以积分计算。
个人赛一名队员留存积一分，团队赛胜者积三分。
最终比拼双方分数高低。
换言之，若团队赛失利，个人赛则必须比对方多留存三人。
若最终得分相同，则算是平局，毕竟是友谊赛，不必非得分出高低。
这个赛制，非常清晰，双方也都能接受。
七名成员的数量，比较符合双方的要求。既不多到火药味儿过浓，也不至于太过儿戏。
这几日，二长老和三长老一直在认真筹备比试，精挑细选最合适的人选，并对他们进行紧急培训。
谢愁和长老们时常将结果汇报给苏明竹，苏明竹都很满意。只要事情顺利进行，他就可以高枕无忧。
宗门其他事务，这几日搁置不少。
因为要全力备战与凌云门的比试，加之两位长老的强调和动员，全宗上下都进入了分外紧张的状态。
唯有苏明竹，每日依旧过得很轻松。
在外人看来，也许有些不成体统。但长老们皆知，宗主早已掌控一切，如此表现，恰恰说明宗主胸有成竹。
不知不觉，五日的时间转瞬即逝。
正是与凌云门比试交流的日子。
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